Desde COOLTUR os damos unos consejos para hacer las rutas en la Cataluña Interior:

  • Lleve calzado cómodo (pensad que nuestras rutas son tanto urbanas como extraurbanas, así que recomendamos el uso de calzado cerrado, cómodo, y que tenga buena adherencia en cualquier superficies)
  • Utilice ropa cómoda y transpirable (Es importante que utilice ropa cómoda y transpirable, adecuada a la estación en la que se encuentra.)
  • Utilice protección para el sol (pensad que es importante protegernos del sol, tal y como recomiendan todos los dermatólogos. Es por este motivo que os aconsejamos el uso de cremas solares, así como gorras y sombreros, ya que no en todas las nuestras rutas la sombra está asegurada)
  • Hidrátese bien y lleve algo de comida (todos los tiempos de nuestras rutas son aproximados. Es muy aconsejable llevar un poco de agua para poder hidrataros, así como algo para comer como frutos secos, fruta, o un buen bocadillo)
  • Cuidado con los cruces de los caminos (en algunas de nuestras rutas se deben cruzar las calles y carreteras. Tenga mucho cuidado con el tráfico para ahorrar posibles accidentes).
  • Lleve un mapa (siempre es aconsejable llevar un mapa de la zona en la que está, o algún gps para evitar pérdidas)